Antara Kebaikan Mandi sebelum subuh ialah :
1) Kulit lebih lembut dan halus
Pada waktu pagi selalunya anda akan memasang "water heater" untuk
mendapatkan air yang hangat dan menghilangkan kesejukan. Selepas ini,
jika anda memiliki lingkaran hitam di bawah mata, mandi menggunakan air
sejuk dapat mengurangkan kegelapan pada bawah mata. Begitu juga dengan
kuku, ia akan menjadi lebih sihat, kuat dan tidak mudah retak. Kulit pula menjadi lebih lembut dan halus.
2) Melancarkan peredaran darah
Jika peredaran darah anda lancar maka tubuh badan anda akan menjadi
lebih sihat dan bertenaga. Malah anda juga boleh melakukan aktiviti
seharian tanpa rasa letih.
3) Meningkatkan kesuburan
Kesihatan tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif apabila
anda mandi pada waktu pagi. Ia dapat meningkatkan hormon testosteron
pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.
4) Mengurangkan risiko darah tinggi
Untuk anda yang memiliki penyakit darah tinggi, mungkin ini merupakan
salah satu cara untuk anda mengurangkan penyakit anda. Insya ALLAH,
dengan izin ALLAH, jika ia diamalkan selalu, penyakit anda akan pulih.
5) Mengurangkan tekanan serta tenang
Air yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran darah setelah lama
berbaring. Buat anda yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik
utk anda menghilangkannya. Oleh itu, ubahlah tabiat kpd mandi pagi
sebelum subuh.
6) Meningkatkan sel darah putih
Mandi
dengan air sejuk, ia akan meningkatkan sel darah putih di dalam tubuh
badan. Apabila sel darah putih banyak, maka daya tahan penyakit dan
tubuh badan boleh melawan virus. Oleh itu, anda tidak mudah untuk
dijangkiti dengan sebarang penyakit.
*Semoga bermanfaat dan jgn lupa share
Alkisah sebuah hidangan isteri…
Mak saya suka memasak tapi mak bukan seorang suri rumah, mak seorang
engineer. Ada satu malam, mak balik sangat kepenatan tapi masih perlu
memasak untuk saya dan abah.
Mak hanya mampu masak ayam kunyit,
sayur kailan ikan masin dan nasi. 3 hidangan itu diletakkan di meja
makan di mana ayah duduk goyang kaki menunggu makan.
Ayah meminta diri untuk solat Maghrib dulu sebelum makan. Ketika itu
saya mencuba hidangan mak. Alamak, ayam kunyit terlalu masin, kailan
separuh masak dan nasi hanyit.
Namun saya diam.
Selepas Isyak, ayah menjamu makanan masakan mak. Sambil makan, ayah bertanya bagaimana sekolah hari ini.
Saya tidak berapa ingat apa jawapan saya.
Ketika makan, mak mohon maaf pada ayah atas masakannya. Tapi ayah
menjawab, “Sangat sedap sayang. Abang suka semua hidangan ini.”
Malam itu, sebelum tidur, saya pergi bersalam dengan ayah yang masih di
ruang tamu dan bertanya betul ke ayah suka masakan mak tadi yang saya
sendiri terasa susah nak telan.
“Anakku, mak dah penat
sepanjang hari kerja. Mak dah penat. Hidangan kurang enak tak melukakan
Mie dan ayah tapi kata-kata kasar akan menghiris perasaan,” kata ayah.
Mendengar kata-kata ayah, saya tersentak.
Lalu saya masuk bilik untuk bersalam dengan mak dan bertanya…
“Mak rasa ayah tadi kata suka masakan mak hari ini, mak percaya ke?”
“Anakku. Itu tak penting. Yang penting ayah jaga hati mak dan selepas
makan, ayah tolong mak cuci pinggan. Ayah kamu itu orang besar, tapi
benda-benda kecil sebegini yang buat mak sentiasa rasa bahagia kerana
terasa ayah betul-betul sayang kat mak,” jawab mak.
Itulah perkara yang berlaku ketika kecil dan saya mengingati sehingga hari ini.
Kini saya sudah berkahwin, anak sudah tiga – dan melihat kembali
kenangan manis ayah dan emak, saya semakin memahami fikiran mereka pada
masa itu.
Mak dan ayah dan tindak-tanduk mereka menunjukkan
mereka menerima segala kelemahan antara satu-sama lain dan meraikan
perbezaan tersebut supaya hubungan erat dan kukuh sentiasa berkekalan.
Mereka meraikan segalanya antara mereka, dan berusaha bersama untuk
memastikan pasangan mereka sentiasa gembira dan bahagia.
Hidup
ini terlalu singkat untuk sebarang kekesalan. Sayangi mereka yang
melayan kita dengan baik dan kasihanlah pada mereka yang tidak.
Sebuah tulisan untuk renungan.
Senyum ツ
Wahai Wanita, ketahuilah bahawa ,
◎ Di akhirat, seorang lelaki akan dipertanggungjawabkan terhadap 4 wanita ini:
⇨Ibunya
⇨Isterinya
⇨Anak Perempuannya
⇨Saudara Perempuannya
Manakala seorang wanita, tanggungjawab terhadapnya ditanggung oleh 4 lelaki ini:
➢Suaminya
➢Ayahnya
➢Anak lelakinya
➢Saudara lelakinya
Seseorang wanita boleh memasuki pintu Syurga melalui mana-mana pintu
Syurga yangg disukainya apabila wanita itu cukup dengan 4 syarat ini:
✔Sembahyang 5 Waktunya Di Jaga
✔Puasa di Bulan Ramadhan Dengan Istiqamah
✔Taat Kepada Si Suaminya
✔Menjaga Kehormatan Dirinya
Seorang lelaki perlu pergi berjihad fisabilillah tetapi wanita jika
taat akan suaminya serta menunaikan tanggungjawabnya kepada ALLAH akan
turut menerima pahala seperti pahala orang pergi berperang fisabilillah
tanpa perlu mengangkat senjata.
MasyaALLAH! Sayangnya ♥ ALLAH pada wanita.. ツ
